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Date del Corso | Corso articolato in 2 week end (36 ore) 29 - 30 Ottobre e 12 - 13 Novembre 2011 |
IMPORTANTE | Oltre ad abilitare all'insegnamento su tutto il territorio Nazionale, il corso abilita anche l'accesso alle varie Specialità del Settore "FITNESS SPORTIVO", che permettono una formazione completa utile a soddisfare ogni esigenza dei moderni Centri Fitness: Specialità di Terra | Specialità di Acqua | | | |
| | | Sede | a.s.d. Sinergy Sport - Viale Roma, 238 - GUIDONIA - 00012 ROMA approfondimenti | Requisiti necessari | Necessario Diploma di Maturità o Attestati di Scuola Media Superiore o qualifiche Superiori, ed esperienza anche come allievi nel settore | Contributo iscrizione | Il contributo di partecipazione comprende: - Tesseramento C.S.E.N., qualora l'insegnante provenga da altro Ente o Federazione
- Assicurazione Sportiva (tesseramento CSEN)
- Dispense in ppt o pdf,
- Esame finale
- Diploma di Qualifica NAZIONALE in "Insegnante Fitness Musicale"-C.S.E.N.,
- Tesserino Tecnico NAZIONALE
| Come Iscriversi | Compilare in ogni sua parte il Modulo Adesione ai CORSI da scaricare su http://www.sinergysport.com/Formazione/MODULISTICA_varie/modulistica.htm e inviarlo entro 3 giorni dall'inizio del corso, al fax n° 0774.554907. La Segreteria Sinergy Sport, provvederà (tramite mail a vostro indirizzo), ad informarvi dell'avvenuta attivazione del corso, dopo aver raggiunto il numero minimo previsto di partecipanti. Effettuare bonifico per acconto contributo corso come di seguito indicato: la causale "Partecipazione Corso Sportivo", intestato a - a.s.d. Sinergy Sport IBAN : IT 97 A 03069 39152 100000062528
| Posti disponibili | 18 Allievi Il corso si attiva con un minimo di 7 allievi - se non si raggiunge il numero previsto, è si è versata una quota di anticipo, la quota versata potrà essere utilizzata per altri corsi, oppure rimborsata, semplicemente inviando una mail di "richiesta rimborso" a: info@sinergysport.com | Frequenza obbligatoria | Il conseguimento del diploma è subordinato alla frequenza minima del 75% di presenze tra lezioni teoriche e pratiche. In caso di bocciatura potrà essere ripetuto l'esame nella sessione utile successiva. | Come Presentarsi | I partecipanti dovranno presentarsi alle ore 09.00 del giorno di inizio, con documenti e abbigliamento come segue : certificato medico di idoneità all'attività fisica documento di riconoscimento ricevuta del versamento effettuato n°1 fototessera. abbigliamento consono per le prove pratiche accessori per la doccia
| Obiettivi | Apprendere le Tecniche di base dei principali esercizi a corpo libero, e con l'uso degli attrezzi Imparare a lavorare con le sequenze coreografiche Imparare a programmare gli stimoli allenanti di una lezione, per gestire al meglio la classe Acquisire le competenze necessarie per organizzare lezioni divertenti, ma allenanti
| PROGRAMMA DIDATTICO | Il corso si articola su 36 ore con 4 Moduli di 9 ore ciascuno, e si divide in parte Teorica e parte Pratica. Modulo - A Presentazione Aspetti Motivazionali di chi pratica il Fitness Apparato Cardiaco Apparato Respiratorio Apparato Digerente Cenni sul sistema Nervoso Cenni sul sistema Endocrino Apparato locomotore Gli esercizi base del Fitness Musicale (Pratica)
Modulo - B Concetti fondamentali di Biomeccanica Accorgimenti su alcune Risposte Fisiologiche Concetti base di Metodologia dell'allenamento Chinesiologia: studio degli esercizi principali (Pratica) - Bpm e tempi musicali (Pratica)
Cueing Tecnico nell'AEROBICA (Pratica) Analisi Tecnica dei passi base nell'AEROBICA (Pratica) Le sequenze coreografiche nell'AEROBICA (Pratica) Lavorare a specchio
Modulo - C R.O.M. e controllo motorio Equilibrio Dinamico - concetto e controllo L'uso di alcuni attrezzi - step, manubri, elastici - (Pratica) Il Rachide e il Fitness Le articolazioni e il Fitness Cueing Tecnico nello STEP (Pratica) Analisi Tecnica dei passi base nello STEP (Pratica) Le sequenze coreografiche nell'AEROBICA (Pratica)
Modulo - D Lezione Tecnica - Tonificazione Generale (Pratica) Esame finale: 1ª parte (test scritto) Comunicazione dei risultati Esame finale: 2ª parte (teorico- pratico)
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