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| | Corso di "istruttore in AerobicGym" |
 Il percorso formativo, si focalizza su un'attenta analisi delle modificazioni indotte sia a livello Fisiologico che strutturale dalla pratica della ginnastica Aerobica. L'acquisizione di competenze base di concetti che riguardano la ginnastica preventiva e adattata, trasferiti a questa disciplina, rendono l' AerobicGym una disciplina di alto valore Sportivo, adatta aTUTTI.
Una magnifica esperienza con la CAMPIONESSA del MONDO Lora Bertone. L'accesso al corso, richiede il possesso di competenze base negli esercizi dell'aerobica. | | Date del corso | in definizione - sono aperte comunque le prenotazioni | | Requisiti | Per accedere alla Specializzazione, è necessario possedere già una qualifica di insegnante nel Fitness o nella Ginnastica Generale, anche di altri Enti. | | Sede | a.s.d. Sinergy Sport - Viale Roma, 238 - GUIDONIA - 00012 ROMA approfondimenti |
| PROGRAMMA | Il corso si articola su 36 ore con 4 Moduli di 9 ore ciascuno, e si divide in parte Teorica e parte Pratica. Modulo - A  - Obiettivi Condizionali raggiungibili con l'Aerobica
- Approfondimenti di Anatomia
- Approfondimenti di Fisiologia dell'Allenamento
- Teoria dell'allenamento
- Periodizzazione dell'allenamento
- Modulazione del carico
- Posture sbagliate-Squilibri di compensazione
- Benefici del miglioramento della forza e della resistenza
- Prevenzione negli stress osteo-articolari più importanti
Modulo - B Cueing Tecnico nell'aerobica Analisi Tecnica dei passi base dell'aerobica Metodi coreografici (teoria e pratica) Bpm Approfondimenti Coordinazione braccia-gambe Lavorare a specchio
Modulo - C Costruzione di coreografie di Aerobica (teoria e pratica) Obiettivi Condizionali raggiungibili con lo Step Costruzione di coreografie di Step (teoria e pratica)
Modulo - D dalle ore 9.00 alle 15.00 dalle ore 17.00 | Contributo di Partecipazione | Il contributo di partecipazione comprende: Già compreso eventuale Tesseramento C.S.E.N. come socio atleta, qualora l'insegnante provenga da altro Ente o Federazione, e quota associativa al centro di formazione Assicurazione Sportiva Dispense (cartaceo o ppt o pdf) Esame finale Diploma in "istruttore di AerobicGym" Tesserino Tecnico
| Come Iscriversi | Compilare il Modulo Adesione ai CORSI in ogni sua parte e inviarlo entro 10 giorni dall'inizio del corso, al fax n° 0774.554907. La Segreteria Sinergy Sport, provvederà (tramite mail a vostro indirizzo), ad informarvi dell'avvenuta attivazione del corso, dopo aver raggiunto il numero minimo previsto di partecipanti. Effettuare bonifico per acconto contributo corso come di seguito indicato:
la causale "Partecipazione Corso Sportivo", intestato a - a.s.d. Sinergy Sport IBAN : IT 97 A 03069 39152 100000062528
| Numero Massimo Iscritti | 18 corsisti | Minimo Iscritti per l'attivazione del Corso | | 7 allievi - se non si raggiunge il numero previsto, è si è versata una quota di anticipo, la quota versata potrà essere utilizzata per altri corsi, oppure rimborsata, semplicemente inviando una mail di "richiesta rimborso" a: info@sinergysport.com | Frequenza Obbligatoria | Il conseguimento del diploma è subordinato alla frequenza minima del 75% di presenze tra lezioni teoriche e pratiche. In caso di bocciatura potrà essere ripetuto l'esame nella sessione utile successiva. | Come presentarsi | I partecipanti dovranno presentarsi alle ore 09.00 del giorno di inizio, con documenti e abbigliamento come segue : certificato medico di idoneità all'attività fisica documento di riconoscimento ricevuta del versamento effettuato n°2 fototessera. abbigliamento ginnico - ciabatte
- accappatoio
| Termine Adesione | | entro 7 giorni dalla data di inizio |
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